Schon als kleines Mädchen habe ich es geliebt mich in den geheimnisvollen Welten zwischen zwei Buchrücken zu verlieren. Bücher öffnen uns einen besonderen Weg - sie bieten uns die Möglichkeit zu reflektieren, zu lernen und zu wachsen. Hier findest du eine Auswahl meiner liebsten Bücher. Diese Bücher haben einen großen Teil zu meiner Heilung beigetragen und mein Herz berührt.
- Die Frau, die im Mondlicht aß (Anita Johnston)
- Der kleine Prinz (Antoine de Saint-Exupéry)
- Veronika beschließt zu Sterben (Paulo Coelho)
- Komm, ich erzähle dir eine Geschichte (Jorge Bucay)
- Die Kraft der Gegenwart (Eckhart Tolle)
- Geh' wohin dein Herz dich trägt (Susanna Tamaro)
- 11 Minuten (Paulo Coelho)
- Mögest du glücklich sein (Laura Malina Seiler)
- Die Kuh, die weinte (Ajahn Brahm)
- Der Alchimist (Paulo Coelho)
- Das Kind in dir muss Heimat finden (Stefanie Stahl)
-
Selbstbetrachtungen (Marc Aurel)
- Handbuch des Krieger des Lichts (Paulo Coelho)
Wusstest du übrigens, dass ich auch schon ein Buch veröffentlich habe?
HEALING IS NOT A DESTINATION, IT’S A WAY OF LIFE.
In diesem Buch teilen 14 Autor*innen mit dir, wie sie sich durch ihre Essstörung auf eine Reise zurück zu sich selbst begeben haben. Jeder Weg durch eine Essstörung ist so individuell wie der Mensch selbst. Deshalb ist jede Geschichte wertvoll – wir klären mit jedem Erfahrungsbericht in diesem Buch auf, ermutigen Betroffene zur Selbstreflexion und inspirieren sie zum Umdenken. Alle 14 Wege durch die jeweils eigene Form der Essstörung wirken wie Spiegel auf Leser*innen und regen deshalb dazu an, sich selbst auch bewusst und jeden Tag auf den eigenen Heilungsweg einzulassen. Mit Neugier, anstatt Kampf!
Hast du einen tollen Lesetipp oder ein Buch, das dich besonders inspiriert hat? Dann schreib' mir eine Nachricht. Ich freue mich immer neue Bücher kennenzulernen und sie auf meine Leseliste zu setzen. ;-)